想不想來北陸山區的永平寺參加冬季修行活動的體驗呢?

為了減輕壓力近年來「正念減壓法」在歐美人氣高漲,而且應用於醫療、教育和商務等各種領域。正視眼前這一瞬間所看到的事物 並用身體很自然地去感受的一種意識。集中精神、暝想、用心冷靜地的審視自己。這些都是以禪為本。

永平寺是曹洞宗的大本山之一,曹洞宗是由創始者道元禪師於1244年創立的。離福井中心15公里處,有600年樹齡的杉樹和大大小小的70座建築物。現在被寂靜和清新的空氣所包圍,被稱為行腳僧的150位僧人在修行。>>閱讀更多

                                                 

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